A poques hores del debut a la Mitja Marató

Avui divendres ja respirem aires de marató!
Farem una ullada al circuit,estudiarem on prendre el gel,i ens alimentarem bé per poder donar guerra als premianencs com en Ricky, Rafa i el gran Antonio i en German que farà un tiempazo segur!
El complicat serà dosificar i aprendre de les sensacions..
La clau és que el cosa aguanti però no prometre cap temps en concret..tan sols esperar que en Ricky no em foti colleja venint del darrera com ha posat en el twitter.

En fi..diumenge o potser millor dilluns fareé crònica a veure com va..i per cert el 18 de març ja m'espera la Duatló de Llinars!!

Ens vindreu a animar a la @mitjabarcelona?

Tan @jaumerboher com @rictopu us ho agrairem!

PREPARANT LA MEVA PRIMERA MITJA MARATÓ...

El proper 26 de febrer faig el debut en aquesta distancia..La veritat és que fa respecte i esperem estar a l'alçada, si més no, no patir i disfrutar del recorregut.
no arribo en les millors condicions físiques ja que m'he perdut 2 crossos, un gràcies a Felip Puig que va instaurar el pànic a Catalunya i l'altre per malatia..veurem com recuperem i afrontem aquesta nova experiència,
il·lusió no en faltarà!
#vinealamitjabcnianimam