Em volia prendre la cursa com un entrenament per la duatlód e llinars del 18 de març..però l'esperita competitiu no m'ho va permetre..ni la panxa tampoc..
el problema va venir quan arribavem a Caldetes, males sensacions, mal cos que em va fer "evacuar" diverses vegades deixant-me sense masses energies..fins i tot a la sortida em vaig replantejar visitar a "l'amic Roca", la cosa pintava negre..però bé, vam sortir a per totes amb en Ramon, un amic de l'Ivan que vaig conèixer a la Cursa de l'any passat de premià de Mar..un crack!no escalfa, nava amb sudadera..un person!jejeje
a la sortida em vaig trobar molt bé..podia seguir un ritme bo tot i no escalfar..el pitjor estava per venir..vam passar la pujada i enfilant el passeig em sentia bé sota un sol espatarrant! però al km 5 coincidint amb l'avituallament comencen els problemes..flato i un mal cos que només els ànims d'anar de llebre de la primera dona de la cursa em fan oblidar..però a partir de l'hotel Colon m'avança i veig que o bé baixo ritme i recupero respiració o hauré de parar..obviament decideixo baixar ritme esperant poder recuperar més endavant.
No és fins el km 8/9 que recupero sensacions i puc aguantar posicions i fins i tot apretar el meu ritme..massa tard però quedo a pocs segons de la noia que portava davant,potser he fet marca però VULL BAIXAR DE 44 així que..
La propera serà!ara toca entrenar la BTT que la tinc molt oblidada..A Llinars patirem!
Per cert als que m'aneu llegint, estem organitzant la cursa de Premià de Mar de 10km el proper 30 de juny a les 19.30h
Per a més info
www.facebook.com/cursapremiademar2012
