Venia després de pràcticament 2 mesos sense entrenar amb continuitat degut a la organització de cursa de Premià de Mar i al meu canvi d'estat civil!
En definitiva, el més important era acabar, i si podia ser per davant del crack Aleix, company de VO2 millor que millor...
La tri comença mab mooolta calor, l'hora de les 16h no se si és la millor opció..(que s'ho facin mirar), però en fi..ens col·loquem dorsals a bici, pitralls i casc i anem a boxes..la calor és important..
Un cop a boxes ja ho tenim tot a punt i carreguem a la Laia amb una bossa que deu ni do...gràcies per estar allà!
El terra crema d'allò més i és impossible anar descalç, tots estem amuntegats on podem per tal de posar peus que no es rusteixin..comença la tri!!!
Sortida mooolt endavant, massa endavant i ho pago a mitja boia..no és el meu ritme, van massa ràpid per mi i ho passo mooolt malament, tant que penso en retirar-me pq només pensar en fer 2 voltes amb aquesta sensació s'em fa una muntanya.
Quan em dirigeixo a la barca de organització l'Aleix m'atura i m'anima..em dono una treva i penso en acabar la primera volta a veure si milloren sensacions, així ho faig i em poso a un ritme inferior però que no ens enganyem..és el meu ritme.Milloro respiració, i vaig fent..surto de l'aigua!!A partir d'aquí ja és una victòria i l'objectiu de quedar per davant Alei el veig lluny..però Laia em diu que el tinc molt a prop!!
Agafo bici i som-hi!!
Són 4 voltes en un circuit que sembla tret de Chinatown! Viradíssim i en alguns trams l'asfalt és molt dolent.
La primera volta la faig de reconeixement i vull veure referències..no veig a Aleix fins el final de primera volta..em costarà retallar però ja tinc motivació!
Apreto a partir de la 3era volta, em prenc gel per estar bé al running que és on puc acabar de remuntar ja que veig que en la bici em defenso més bé del que esparava.
Comença running!
Circuit mooolt calorós, i amb avituallament que l'aigua sembla caldo de lo calenta que està..
Veig a Aleix però tot i que em porta poc...la calor apreta i tampoc em jugaré la salut per agafar-lo...(o potser si)
A la 2ona volta de running tots em onen referències..Alber, Cesari, Boix..se que li estic retallant però em costarà agafar-lo!ultims metres..se que no l'agafo però apreto i el veig esperant-me a rribada, no l'he agafat però l'he obligat a apretar!
Detallassu esperar-se a meta! #crackAleix #piqueSA
Fer curses amb Albert,Cesari, Aleix, Boix brothers..molt gran!Arnau i la resta de V ens veiem a la propera!
De la tri de Badalona és que per mooolt que entrenis Aleix, sempre estaré allà..jajaja
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada