Mitja Marató Vies Verdes

Primer dels testos importants pensant en el #reptehalchallenge del mes de maig per aconseguir fons pel projecte STOP-FA que preten investigar l'Ataxia, malaltia que pateix el meu cunyat Isaac.

Aquí us deixo la pàgina que he fet per recaptar fons..si pots ajudar ni que sigui 5€..benvinguts seran!

http://www.mgda.es/q=dHlwZT1yJmlkbT0xJmNvZGk9MzE1MQ==

Dit això aquí va la crònica..

Matí ideal per córrer..ens llevem d'hora amb la Laia ( acompanyant incunmensurable...) i ens plantem a Llagostera amb mitja horeta per escalfar..desconeixia el carril de vies verdes i pinta molt xulo d'entrada..

                   

Són les 9 del matí i hi ha el tret de sortida!GOOOOOOOOO que ens esperen 21 km fins arribar a Sant Feli de Guíxols..

La sortida és al meu estil..diesel!em marco un ritme i veig que estic en 4.20 el km aproximadament..ràpid per una mitja..total és la 3era que faig..penso que reventaré en algun moment però decideixo provar, qui em diria que reventaria per unaaltra banda...

Vaig amb un grupet que tots són de diversos clubs i vaig còmode..porto 2 gels i començo a planejar quan m'els pendré per no defallir i ser constant fins el final, però km 8 i ostia!! noto ua petita molèstia a la costura del mitjó..i penso que no serà res, sóc un il·lús.

Van passant km i després de gestionar crec que força bé els gels als km 7 i 14 aproximadament..les molèsties al peu de les costures ara les tinc als 2 peus i van en augment..però em mantinc en els temps..la cosa va bé..o això vull pensar!

Arc de darrers 5km!jo penso ja que tot serà baixada..però aquí les forces flaquegen i les molèsties al peu són de dolor i s'extenen a la planta del peu..els mitjons o/i les bambes m'estan jugant una mala passada tot i no estrenar cap de les 2 coses!

els ritmes van pujant i passo a 4.40min el km i empitjorant..he de tirar de coco si o si ja que porto un ritme de récord en la meva tercera mitja i no puc permetre'm parar..

Ja som a sant Feliu!darrers 2km però ara ja s'em fa difícil córrer i penso en el moment de veure'm les plantes serà dramàtic..vaig a 5min 15seg llargs i no puc..decideixo caminar un moment per veure si minva dolor i com que és el mateix segueixo trotant, queda poc ja però cada passa és un suplici i busco la manera de recolzar el peu per no notar tan dolor..però no el trobo..

En aquest moment passo per on vaig aparcar cotxe per la triatló de Sant Feliu i ara si se que el mar i la meta és a tocar..apreto dents i no deixo de córrer fins el final i sentir a la Lai, mòvil en mà cridant; ja estas feoooooo!!

Arribo sense poder donar un pas i amb la sensació que si no és pel calçat, lo peto!!tot i així MMP i és la primera de l'any 1h 35min (oficial 1h 36)!

A preparar Montornès!

Ah..el 59 de 398 corredors...ho havia de dir!jejeje

A consolidar el trabajo hecho para el #retohalfchallenge2014 y para una buena causa

Hará ya casi año y medio que me inicié en esto del triatlón y poco a poco he ido sumando carga en los entrenamientos y exigiendome un poco más , sin prisa y con las pausas que el cuerpo me ha pedido
(lesiones , molestias , trabajo ..) nadie había dicho que ser triatleta iba a ser tan difícil .

Este año además con un cambio de club en los hombros (MTC Maresme Triatló Club) y viendo que el cuerpo va respondiendo en las diferentes disciplinas, aunque qué difícil es nadar BIEN y qué fácil pensar que sabes nadar y darte cuenta que no tienes ni idea..

En definitiva asimilar cambios con 35 años y aprender 3 disciplinas no es sencillo pero es MOTIVADOR.

Ahora inicio por primera vez en muuucho tiempo una planificación de carreras para llegar si todo va bien al reto más grande y que por primera vez hago público ... intentar hacer la Half Challenge de Calella el próximo mes de mayo.

Puestos a sufrir / disfrutar..no quiero hacerlo porque si .. y voy a intentar recaudar fondos para una enfermedad minoritaria como es la Ataxia de Friedich , la sufre mi cuñado Isaac Amela y justo ahora recaudan fondos para iniciar una esperanzadora investigación en el hospital Trias i Pujol de Badalona que podría, en unos años, mejorar la calidad de vida de esta enfermedad neurodegenerativa .

Pero esto es un blog de ​​triatlón así  que si deseas saber más ... y ayudar

Os dejo aquí la info

Quién es Isaac ? y qué quiero hacer para ayudarle #retohalfchallenge2014 ?

            

                                          Isaac!                                                           Un servidor           

Que es la ataxia ?

Aquí podreis saber los tipos y lo que conlleva esta enfermedad neurodegenerativa sin curación 

http://associaciocatalanaataxies.blogspot.com.es/p/que-son-les-ataxies.html

Quereis aportar una ayuda, por pequeña que sea?

Puedes participar con tan solo 1 € en esta página de micromecenage y de recogida de donativos para el proyecto de investigación que podria paliar algunos de los síntomas.

https://f4r.org/web/projects/view/5

Así que colabora!

comparte esto en las redes sociales y así contribuir a que se investigue más y mejor y que Isaac y miles de afectados puedan ver mejorada su calidad de vida.

Espero pronot presentaros mi grano de arena a esta causa con mi pagina de recogida de dinero para el 

#retohalfchallenge2014