dijous, 22 de maig del 2014

Crònica del 70.3 Ironman Barcelona

Espectacular cap de setmana.. (amb això us dono pistes de com he gaudit del 70.3,oi?)

Iniciava cap de setmana amb l'aniversari de la meva mare..ja era pressagi que el cap de setmana havia d'anar bé..dinar sense excessos i camí cap a Calella amb les bosses fetes i tot el material a punt.

 

Dissabte 17 de maig 

15.45h arribada a l'hotel Bernat II on m'han tracta d'allò més bé i han permès que descansés com un autèntic èlit..

16.15h trobada amb en Miki, fisio i ja amic i company de fatigues en això del món del triatló..bicis, bosses i cap a boxes a deixar tot preparat per diumenge.

 

                                      


Miradeta de rigor de l'espatlla que em fa la guitza des de divendres per part de Miki i com sempre..trobant la solució a l'espatlla..Crack!

17.00h trobada amb els companys de club i amics a l'entrada de boxes, comentada de la jugada i cap a veure el Barça (no coments).

21.00h sopar de tupper a l'habitació de l'hotel..cansat i desitjant que arribi diumenge matí.

21.45h a dormir que l'endemà a lles 5:20 m'he de llevar i m'espera el que espero sigui gran dia.

Diumenge 18 de maig #dia70.3

5.20h sona el despertador..amb una cançó motivadora!si senyor! esmorzar i preparació de bidons per deixar-los a la bici. tot sota control.
Aquesta cursa va per ells!no nedaré, niré en bici ni correré sol!

                     


6:00h Miki i Ferran m'esperen a la porta de l'hotel..sempre arribo l'últim...sempre!
Passejadeta fins a boxes i a posar-nos neoprè que sortim a les 7:15h!! ja no queda res i curiosament els nervis comencen a desapareixer. Amb el neopré em llenço a l'aigua per veure que tal i bé...el mar està bé, l'espatlla tb i les sensacions són bones..Yeees!





7:10h la sorpresa!!tot i no esperar-lo apareix allà de la "nada"!! en Pipa s'ha llevat més aviat que mai per estar amb mi i recolzar-me..no ho oblidaré mai!que enganyat em tenies tot el finde..jejje

Amb el subidón i l'emoció em dirigeixo ja a la línea de sortida i amb la sensació, ara si dels deures fets..veurem com va.

7:15h A l'aigua!!!

SWIM


                                  

Molt bones sensacions al mar..agafo un ritme i em faig un espai on em sento còmode i vaig fent.
em protegeixo de les típiques osties amb cops de peus i de quan en quan fent.me fort en la posició, com si fos bàsket vaja..

Arribo en poc més de 35 min, millor del que m'esperava i a sobre només sortir allà veig a la Lai i el Pipa..com s'han fotut allà?? és una zona restringida..no tinc temps per pensar-hi que toquen 90km de bici!!

Neoprè fora, casc i sabatilles i som-hi!!el circuit el conec i tot i ser dur el puc fer..la incognita és saber en quan i després espera una mitja marató.







BIKE

Durant la bici em sento força bé fins quasi el final..A la baixada de Sant cebrià començo a notar rampes molt fortes que no em permeten apretar..i de sobte una baixada important d'energia on em plantejo com a meta la zona de boxes per fer la 2a transició..Arribo força tocat, les rampes han anat a més i tinc una sensació de falta d'energia brutal..lo bo és que les rampes han disminuit..em començo a trobar a la family pel passeig però veig que no vaig bé..però es tracta duna sensació nova i no se ben bé com solucionar-ho.

                                       


                           

Paro a les zones habilitades per WC al passeig però no milloro..em paro als avituallaments i bec força i decideixo pendre gels..veig que l'acció i millora tot i trigar una volta de 10km agònica és força ràpida.
Els ànims de la meva cosina, Paco, Lai, me germana, la meva mare, companys de club, aleix, Albert..Isaac..fan que no tiri la tovallola però camino força tros i fins i tot penso en la retirada, però no pot ser!!he d'acabar!

                                        


De sobte em dobla Ferran que està a la seva darrera volta i em fot una bronca que serveix per reaccionar..en Rai tb m'ajuda en un moment on tocava fons..a partir d'aquí ja arribo de nou al passeig, pas per meta però queda una volta!! Em venen ganes de plorar però no puc deixar que em vegin així!Apreto dents i segueixo bebent i prenent 1 gel en cada avituallament et voilà!!de sobte començo a reaccionar i no necessito caminar!
Començo a avançar a gent que va molt més tocada que jo i això em motivaa seguir!
Tan sols em queda una volta i ara si que puc córrer..a un ritme de pena però ja és ek que em queda per donar!
El Pipa m'agafa i em diu que segueixi, que no pari i que aquest ritme suau és el bo..i fins els darrers km és la veu que sento al meu cap!

La Lai m'anima però se que està nerviosa pq no m'ha vist bé..i que dir-vos de me mare..que la pobre un dia que ve i em veu en el "lodo"..tiro de cor uns km i els darrers 7km els torno a gaudir!!
els darrers 3km em trobo a Isaac (cunyat i motiu que m'apuntés a aquesta aventura), i li crido; ARA SI!!! ARA SI!!!!i li xoco la ma amb una força que quasi li destrosso braç!

Ara els 2 km són de satisfacció; la meva cosina fa uns metres corrent amb mi!! Gràcies!!!!!!!!!!!!!!!!!

I als darres 500m la meva mare i germana són allà...bufff això s'ha de viure per sentir-ho!!i la Lai?i el Pipa???
Arribo als darres metres i no els veig fins que estic a sota l'arc quasi!!petó als canells en record del meu pare i el meu tiet i puny enlaire!!
Ho he aconseguit!Primera 70.3 sense haver fet cap olímpic però moooolt ben entrenat.
Satisfacció,medalla i llagrimes i abraçades amb Pipa i Lai! Espectacular moment que mai oblidaré.
Ara toca pensar en la propera? 

Gràcies a tots els que m'heu donat suport en aquest dia i als que heu col·laborat a recaptar quasi 2000€ per l'ataxia.
Lai, sense tu i la teva paciència res d'això hagués estat possible.
Pipa, el meu segon germà quaasi..
Mama i Cristina pq sense buscar-ho..m'heu fet sentir el tio més orgullós i he vist lo orgullós que estaveu de mi..
Mari carmen, Josep,Nuria i Isaac, per convertir una curva de la cursa malèfica en la desitjada cada cop que hi passava.
Mandi i Paco per córrer mab tacons una Ironman!jajaj gràcies per venir i estar al meu costat..
Lai..ja tho he dit tot..aquesta foto ho descriu! (gràcies per la foto Pipa)
MTC per empénye'm quan més ho necessitava 











Finalment el temps va ser el de menys i ja puc dir que sóc finisher en una 70.3 Ironman (Aleix..que dir-te..trigaraàs minim una ny a poder-ho dir..mentrestant a aguantar!jejejej ;)





divendres, 16 de maig del 2014

Prèvia al 70.3 de Calella

En aquest blog sempre hi penjo les cròniques de les curses..però aquesta triatló es mereix una atenció i tracte especial..
A poc més de 24h de la meva primera triatló en distància 70.3, half o com li vulgueu dir..les sensacions són prou bones per fer un paper digne..
Des del mes de gener m'he estat preparant específicament per la distància més exigent que he fet fins ara..




No és fàcil treballar, congeniar vida amb parella i amics i preparar una prova així..si més no per algú com jo que fins fa 3 anys només havia fet curses de 10km i poc més..

El camí no és senzill, et lesiones, el cos se t'ha d'acostumar a 3 esports diferents, notes que no millores com voldrríes, et lesiones..(ja ho havia dit oi..?)

Però un bon dia tot s'alinea i no saps pq però comences a nedar millor, a cansar-te menys amb bici i corres molt més àgil. Res ve per si sol..i aleshores mires enrera i veus el que has "sacrificat" (eufemisme pq m'encanta) d'hores de lleure, de son, de patiment per seguir els companys, de dies que no ve tan de gust però saps que aquell entreno serà el bo,de no poder entrenar per lesió, de deixar de fer coses o modificar plans amb amics i sobretot parella i família pel que en definitiva m'apassiona.

Ara em trobo en aquest moment, el camí no ha estat fàcil (tampoc ha estat tan complicat eh) però el més important és que no l'he fet sol..

El diumenge passi el que passi a la 70.3 és l'inici del que en el seu dia aspirava ser, podré dir que sóc nua mica més triatleta, del "montón" però triatleta al cap i a la fi.

Aquesta comprensió i dedicació quasi en exclusiva del meu temps lliure al triatló no s'entendria sense el meu alter ego.. La "Sue".. la dona que més i millor coneix el dia a dia i les neures d'algú que se li ha fotut entre cella i cella això del triatló i que m'ha entès (amb els nostrres més i menys com tothom), m'ha recolzat i el més important i necessari per mi..s'ha involucrat en tot allò que podia per ajudar-me.


Gràcies Laia (Sue),per això i molt més,t'estimo!

Així doncs que em toca gaudir, passar-m'ho bé i fer-ho el millor possible.

I si us pregunteu pq ho faig abans aquesta reflexió és senzill; una perquè em ve de gust i l'altre pq és una teràpia antiestress..:-)

Ara toca els agraïments de tots els que amb més o menys grau m'han ajudat en això del triatló;

Arnau:l'inici de tot..de viatges i viatges a Cabrera i jo sempre arribant tard..S'et troba a faltar
Aleix: pq tot i no ser al mateix club si que vam compartir carril i a més de carril hem fet una amistat/pique que perdura
Albert: pq em treu de polleguera el "puto" jobs..però alhora m'ha fet millorar
Ferran: pq com a company de carril és un crack i pq intentar que no m'agafi a la piscina em fa anar més i més ràpid..
Laia C: pq ha fet la meva vida més lleugera i menys pesada
Ricard Perez: el míster! el que et fa sentir especial i ha fet que evolucioni com ho he fet..i sobretot pq sempre sap llegir com et sents!
Roger Rabassa: pq m'està convertint en algú que ja flota dins l'aigua..